Schnell & sicher ins Burnout (Rezension)

Ulrike Uma Reichelt hat am eigenen Leib erfahren, wie es ist, ungebremst in eine schwere Krise zu schlittern. Nach der Rückkehr von einer längeren Reise wird sie von Panikattacken und Zukunftssorgen übermannt. Schlafstörungen quälen sie. Die Nerven liegen blank. Ulrike Uma Reichelt fühlt sich ausgebrannt. Wie sie es schaffte ohne medikamentöse Unterstützung die Krise zu verwandeln, um sich endlich gesund, glücklich und entspannt zu fühlen, erzählt sie in ihrem sehr persönlichen Ratgeber "Schnell & sicher ins Burnout". Read more

Die Berufung für Hochsensible von Luca Rohleder (Rezension)

"Warum bin ich so?", fragen sich Menschen, wenn sie spüren, dass sie empfindlicher reagieren als andere, wenn sie das Aufeinandertreffen mit vielen Personen erschöpft oder sie ständig auf der Suche nach etwas sind, das sie mit tiefer Freude erfüllt. Oft erfahren die Betroffenen erst relativ spät von ihrer Hochsensibilität. Unzufriedenheit hat sich dann vielleicht schon im ein oder anderen Lebensbereich eingestellt und vor allem der Berufsweg scheint mit Stolpersteinen gepflastert zu sein. Der Jobcoach Luca Rohleder, selbst Hochsensibler, setzt hier an und will mit seinem Ratgeber Hochsensiblen Personen (HSP) eine Hilfestellung für die "Gratwanderung zwischen Genialität und Zusammenbruch" geben. Read more