Schnell & sicher ins Burnout (Rezension)

Ulrike Uma Reichelt hat am eigenen Leib erfahren, wie es ist, ungebremst in eine schwere Krise zu schlittern. Nach der Rückkehr von einer längeren Reise wird sie von Panikattacken und Zukunftssorgen übermannt. Schlafstörungen quälen sie. Die Nerven liegen blank. Ulrike Uma Reichelt fühlt sich ausgebrannt. Wie sie es schaffte ohne medikamentöse Unterstützung die Krise zu verwandeln, um sich endlich gesund, glücklich und entspannt zu fühlen, erzählt sie in ihrem sehr persönlichen Ratgeber “Schnell & sicher ins Burnout”.

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Das große Magic Cleaning Buch (Rezension)

Allein wenn man den Namen Marie Kondo hört, denkt man an ein sauberes und luftiges Zuhause. Weltweit wird die sympathische Japanerin als Aufräumkönigin gefeiert. Doch Marie Kondo ist nicht nur Expertin für die Ordnung innerhalb unserer vier Wände. Sie weiß auch, dass das Aufräumen unser Leben und uns selbst positiv verändern kann.

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Auf Glücks-Kurs mit myNOTES (Rezension)

Als John Lennon einst in der Schule gefragt wurde, was er einmal werden möchte, lautete die Antwort des aufgeweckten Jungen: “Glücklich”. Während der Lehrer noch an Johns Verständnis zweifelte, wusste dieser längst, dass es nicht wichtig war, welche Titel er tragen könnte, sondern dass es viel entscheidender sein würde, das Leben selbst zu begreifen.

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Shark Club von Ann Kidd Taylor (Rezension)

Man nennt sie eine Haiflüsterin. Als Maeve im Alter von 12 Jahren von einem Hai gebissen wird, entwickelt sie für diese Tiere eine derart tiefe Faszination, die aus ihr schließlich eine engagierte Meeresbiologin macht. Maeve taucht in den Ozeanen und schwimmt mit den Haien, um deren Verhalten zu untersuchen. Die junge Frau ist auf der ganzen Welt zu Hause, überall dort wo sich Haie in den Meeren tümmeln. Ihre große Liebe jedoch hat Maeve in Calusa, Florida zurückgelassen. Als sie an ihrem 30. Geburtstag in das Hotel ihrer Großmutter zurückkehrt und dort auf ein kleines Mädchen trifft, das ihr merkwürdig vertraut erscheint, muss sie sich ihrer Vergangenheit stellen.

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Seekönig

Vor dir ein ewiges Wogen aus grünblauen Fluten.
Schaumkronen tanzen auf den heranrollenden Wellen,
die aus uralten Meertiefen Geschenke zu dir tragen.
Deine Hände finden Schätze aus Perlmutt und Stein.

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